حتى لا تتعرض عضويتك للايقاف والتشهير . والحظر في احساس ليل .. / يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل تحت اي مسمئ او الدعوه لمواقع اخرى .. | كلمة الإدارة


الإهداءات



اسباب وعلاج تنميل الجسم

التُفآح الأخضَرُ » •

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 2 أسابيع
مــــلاك الـــورد متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1593
 تاريخ التسجيل : 27-06-2018
 فترة الأقامة : 483 يوم
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (01:44 PM)
 المشاركات : 44,183 [ + ]
 التقييم : 57825
 معدل التقييم : مــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي اسباب وعلاج تنميل الجسم



الخدران أو التنميل هو عبارة عن اضطراب يصيب الأفراد على هيئة وخز في عدّة مناطق في الجسم، ويؤدّي هذا الاضطراب إلى الانزعاج الشّديد وفقدان القدرة على التركيز.
يشير الأخصائيون إلى أنّ السبب المباشر وراء الشعور بالتنميل هي الأعصاب المُثارة المُصابة بخلل ما، وتجدر الإشارة إلى أن استمرار الحالة يتطلب الزيارة الفورية للطبيب لتشخيص الحالة المرضية ووصف العلاج المناسب لها.
العوامل المباشرة الكامنة وراء الإصابة بالتخدر أو التنميل
تعرض الأعصاب التابعة للجهاز العصبي إلى خلل أو اضطراب ما، ينشأ عنه حالة مزمنة من الوخز، وتزيد احتمالية الإصابة بهذه الحالة عند مواجهة الفرد لضغوظات ومشاكل نفسيّة حادة ومزمنة. ومن جهة أخرى، هناك مجموعة من العوامل المساهمة في تلف الأعصاب وتضررها، وهي على النحو التالي:
معاناة الفرد من بعض الأمراض المزمنة كمرض لايم أو مرض السكري الذي يساهم في إتلاف أعصاب الأطراف، بالأخص أعصاب الأيدي والأقدام.
تعرّض الفرد لاضطراب الحرق أو العلاج بالأشعة، وبخاصة أثناء تلقي علاج السرطان، فتلك الحروق تدمر الأعصاب وترفع معدل الشعور بالتنميل.
معاناة الأفراد من مرض الديسك الذي يزيد من معدل الضغط على أعصاب العمود الفقري، الأمر الذي يؤدي للإصابة باضطراب حركي وخدران عام في الجسم.
انخفاض معدلات عنصر الأكسجين في الجسم، وهذا الخلل بدوره يؤثر على اضطراب حركة أو مسار الإشارات العصبية على النحو الصحيح، وبالتّالي الإحساس بالتنميل. وفي أحيان أخرى، يؤدي نقص الأكسجين في المخ إلى مشكلة كبيرة ينجم عنها الجلطة الدماغية التي تُعرِّض الجسم لفترة من الخدران وعدم القدرة على التحرك.
الإصابة بأمراض الشَّرايين وتصلُّبها، فارتفاع معدلات الدهون والكوليسترول يحول بين وصول الغذاء وعنصر الأكسجين للألياف العصبية، الأمر الذي يعيق عملها ويسبب الخدران.
الإصابة بأمراض الأورام السرطانية التي تزيد من معدل الضغط على الأعصاب، وبالتالي التنميل.
تعرّض الأفراد لنوبات آلام الرأس الشديدة والمزمنة، بالإضافة إلى عوامل التوتر والقلق التي يصاحبها حالات تخدر مؤقتة.
مجموعة من العوامل الأخرى التي تشتمل على وضعية جلوس الأفراد الخاطئة التي تحول دون وصول الدم إلى الأطراف أو الأماكن الأخرى، كما أن وجود معدلات عالية من السكر في الدم الناتج عن مرض السكري أو تناول الفرد لكميات كبيرة من الحلويات والسكريات تجعل الفرد أكثر عرضةً للإصابة باضطراب التنميل. ومن جهة أخرى، من الممكن أن يكون التخدر عرضًا جانبيًّا لبعض أنواع العقاقير الطبية.
نقص بعض العناصر المعدنية أو الفيتامينات في الجسم يؤدي إلى الإصابة بالخدران.
بعض العوامل التي تؤدي إلى الإحساس بالخدران أثناء النوم
أشرنا سابقًا إلى عدد كبير من الأسباب الكامنة وراء الإصابة بالتنميل، وتلك الأسباب ذاتها من الممكن أن تؤدي إلى الخدران أثناء النوم، غير أن السبب الرئيسي والمثبت هو ضغط الجسم على الألياف العصبية بسبب وضعية النوم التي تستمر لعدة ساعات دون حركة كبيرة.
بعض النصائح العلاجية لتخفيف حالة التنميل
محاولة التحرك ببطء مع تغيير طريقة الجلوس، كما يجب الحرص على تحريك الأطراف بين الحين والآخر تجنبًا للإحساس بالخدران.
تجنب الحركة السريعة أو المشي على الأطراف عند الإحساس بالتنميل، فالمشي على الأقدام من الممكن أن يؤدي إلى كسرها، ولذلك يفضل ممارسة بعض التمرينات الحركية البسيطة التي تنشط الدم وتسرع عملية تدفقه إلى الأطراف.
أداء بعض تمارين اليوغا التي تبعث على الاسترخاء والراحة، وبالتالي تسرع وتسهل عملية عبور عنصر الأكسجين إلى الألياف العصبية.
تزويد الجسم بالمأكولات الغنية بالفيتامينات والعناصر، بالأخص عنصر المغنيسيوم الذي يساهم في تنشيط حركة الدورة الدموية .



 توقيع : مــــلاك الـــورد


رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #2


الصورة الرمزية غربة مشاعر
غربة مشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 356
 تاريخ التسجيل :  04-10-2015
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (02:24 PM)
 المشاركات : 458,432 [ + ]
 التقييم :  191373
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي



طرح راقي
أهنيك على هذا الموضوع الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي


 
 توقيع : غربة مشاعر



رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #3


الصورة الرمزية هيام
هيام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1567
 تاريخ التسجيل :  16-04-2018
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (11:26 AM)
 المشاركات : 30,510 [ + ]
 التقييم :  87559
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة


 
 توقيع : هيام





رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #4


الصورة الرمزية سمارا
سمارا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  30-06-2015
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (02:05 PM)
 المشاركات : 353,879 [ + ]
 التقييم :  566858
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
افتراضي




تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا



 
 توقيع : سمارا






رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #5


الصورة الرمزية مــــلاك الـــورد
مــــلاك الـــورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1593
 تاريخ التسجيل :  27-06-2018
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (01:44 PM)
 المشاركات : 44,183 [ + ]
 التقييم :  57825
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



غربة مشاعر
شكرا لمرورك العطر


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #6


الصورة الرمزية ملك الخواطر
ملك الخواطر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 912
 تاريخ التسجيل :  05-11-2016
 أخر زيارة : منذ 14 ساعات (01:36 AM)
 المشاركات : 644,879 [ + ]
 التقييم :  219721
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



لن استغرب الابداع حين امر بهذا
المتصفح الراقي
كنت متاكداً انني ساجد
هنا كل الجمال والجماليه
فالقلم الذي لاينتقي ولا يختار
الا الجمال لهو فعلا
قلماً ماسياً يستحق ان انحني له
فكل ما يغمرنا به وكل ما يجود به
لهو الابداع والتالق
شكرا من الاعماق لهذا القلم وماسكه
ارق التحايا واعطرها


 
 توقيع : ملك الخواطر







رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب وعلاج احمرار العين ملك الذوق التُفآح الأخضَرُ » • 13 2018/05/08 م 04:15 PM
علاج تنميل الأطراف~| فوضويه التُفآح الأخضَرُ » • 13 2018/05/06 م 09:13 PM
جـولة فـي ثنآيآ قـرية رجآل آلمع آلتراثيه -QUEEN♛ ۩۞۩{ ذآكره لاتشيخ }۩۞۩ 12 2017/11/16 م 06:07 PM
6 أسباب وراء تنميل اليدين غربة مشاعر التُفآح الأخضَرُ » • 8 2016/11/17 م 11:28 PM
نصائح مفيده فى علاج تنميل الاطراف ا7ساس امير التُفآح الأخضَرُ » • 8 2015/12/16 م 04:50 PM


الساعة الآن 03:43 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education