الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      

مركز تحميل احساس ليل
عدد مرات النقر : 5,481
عدد  مرات الظهور : 17,280,461فعالية دبل مشاركاتك في احساس ليل
عدد مرات النقر : 1,894
عدد  مرات الظهور : 17,280,501فعالية طابور التمييز في احساس ليل
عدد مرات النقر : 1,657
عدد  مرات الظهور : 17,280,408
حتى لا تتعرض عضويتك للايقاف والتشهير . والحظر في احساس ليل .. / يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل تحت اي مسمئ او الدعوه لمواقع اخرى .. | كلمة الإدارة


الإهداءات


 
العودة   منتدى احساس ليل > .::| فصـول من قنـاديـل احساس ليل |::. > •° تَطويرْ الذآتْ » •°
 

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018/12/06 م
Algeria     Female
لوني المفضل Mistyrose
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل : 30-06-2015
 فترة الأقامة : 1424 يوم
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (07:22 PM)
 الإقامة : دورب ما بداخلي
 المشاركات : 335,633 [ + ]
 التقييم : 538750
 معدل التقييم : سمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond reputeسمارا has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
New11 مفاهيم خاطئة عن القلق



مفاهيم خاطئة عن القلق

يشير الأستاذ المساعد في الطب النفسي والعلوم السلوكية
في جامعة جونز هوبكنز
(بالتيمور، الولايات المتحدة الأميركية)، جوزف بيانفونيه،
إلى ظهور أخطاء عدة لدى الحكم على
اضطرابات القلق، ويؤكد على صعوبة السيطرة عليها.
هذه الأحكام الخاطئة ليست قليلة بالنسبة إلى الذين يعانون
من اضطرابات القلق، الذين يعرفون شخصاً مصاباً
أو الذين يعتقدون بأنهم تأثروا به.
لذلك نقدم لكم 4 معتقدات خاطئة
عن القلق بحسب ما يشير موقع The Huffington Post.fr :

الأشخاص الذين يعانون من القلق هم ضعفاء:
يقول الدكتور
بيانفونيه إن الأشخاص الذين يعانون من القلق يعتقدون أنهم ضعفاء.
وأكد أن الأمر عار من الصحة تماماً. ولتفسير الشعور الذي يعيشه
الشخص المصاب بالقلق المتعلق بالخوف، صنف الدكتور بيل كنوس،
متخصص في علم النفس السريري مراحل المرض في مجلة
Psycology Today،
مشيراً إلى إمكان تجسد القلق من خلال شعور نعرفه جميعنا وهو الندم.

• المعاناة من القلق ليست أمراً خطيراً:
تؤكد المتخصصة
في علم النفس للأطفال والمراهقين ومديرة برنامج المراهقة
في المركز الطبي لجامعة كولومبيا، أليسون بيكر، على أن القلق
ليس شيئاً نستطيع إخفاءه. قد يرافق إضطرابات القلق مشكلات
أخرى مثل الاكتئاب وتعاطي المواد المخدرة. أمابالنسبةللمراهقين،
فتشير بيكر إلى أن معظمهم لا يتحدثون عن القلق
الذي ينتابهم إيماناً منهم بأنه أمر خطير.
وتشرح أن الأطفال الذين
يعانون القلق ليسوا مصابين بالحزن، لكنهم لا يفعلون شيئاً
إلا بقمع قلقهم.
لا يصرخون ولا يزعجون أقاربهم. لهذا السبب
هم مهملين بعض الشيء.

• مشكلات القلق نابعة من طفولة تعيسة: القلق نابع من مشكلات
ماضية عميقة الجذور.
إنه خطأ شائع، وهذا ما أكده الدكتور
جوزف بيانفونيه. " لا أقول إن الأمر ليس متعلقاً بالطفولة التعيسة
إنما أشدد على إمكان تأثيرها على أي شيء وليس فقط على
القلق".
يعاني البعض من إضطرابات القلق مع العلم إنهم عاشوا طفولة ممتازة.
وتشير الجمعية الأميركية للقلق والإكتئاب، إلى أن معظم
المتخصصين يصوبون تركيزهم على "الوقت والزمان الحاليين"
أثناء العلاج ولا يسعون للبحث عما حصل في السابق.
وكشفت الدراسات أن عيش اللحظة الراهنة من خلال التأمل الذهني يساعد
في خفض مستوى القلق والتوتر النفسي.

• الأمور المعقدة تحل من تلقاء نفسها:
يعتقد العديد من الأشخاص،
بحسب أليسون بايكر، أن القلق ليس بحاجة إلى مقياس.
لكن من المهم أن يسار إلى معالجته بخاصة عند الأطفال
والمراهقين، لأنه قد يؤدي إلى خطر الإصابة بالإكتئاب. "
ثمة عدة طرق لمعالجة القلق منها العلاج النفسي والأدوية".

• يظهر القلق بعض التعرض لصدمة:
من الخطأ أن نعتقد أن القلق
يأتي بعد التعرض لصدمة أو بعد الشعور بالخوف من أمر معين.
وعلى الرغم من أن الفوبيا أو الخوف من استقلال الطائرة يمكن
أن تكون السبب وراء القلق، له أيضاً قاعدة جينية. ويقول الأستاذ
المساعد في الطب وعلم النفس السلوكي من جامعة ستانفورد،
ديفيد سبيجل، أن القلق المزمن يعود إلى أكثر من سبب ويجعل
منك أقل تركيزاً "نصبح قلقين لأننا قلقون".




 توقيع : سمارا


رد مع اقتباس
قديم 2018/12/06 م   #2


الصورة الرمزية - آلفيصل «

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  21-11-2012
 أخر زيارة : منذ 9 ساعات (10:23 AM)
 المشاركات : 56,250 [ + ]
 التقييم :  564378
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



-

بورك المداد ومن قاد خطاه
لروحك وطرحك أجمل التحايا
دمت بخير ..~


 

رد مع اقتباس
قديم 2018/12/07 م   #3


الصورة الرمزية هيام

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1567
 تاريخ التسجيل :  16-04-2018
 أخر زيارة : منذ 16 ساعات (04:00 AM)
 المشاركات : 28,269 [ + ]
 التقييم :  86009
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على طرحكُ المميزُ...
دوٌمآ بآنتظاار المزيدُ من جديدكُ القآآدمُ...
لكٍ خاالصُ آحترآميْ


 
 توقيع : هيام





رد مع اقتباس
قديم 2018/12/07 م   #4


الصورة الرمزية غربة مشاعر

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 356
 تاريخ التسجيل :  04-10-2015
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (06:07 PM)
 المشاركات : 451,860 [ + ]
 التقييم :  185739
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي



دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,


 
 توقيع : غربة مشاعر



رد مع اقتباس
قديم 2018/12/11 م   #5


الصورة الرمزية سمارا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  30-06-2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (07:22 PM)
 المشاركات : 335,633 [ + ]
 التقييم :  538750
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
افتراضي




الفيصل
ألف شكر على مرورك العطر
حضورك نورني وزادني شرف
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
قديم 2018/12/11 م   #6


الصورة الرمزية سمارا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  30-06-2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (07:22 PM)
 المشاركات : 335,633 [ + ]
 التقييم :  538750
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
افتراضي




هيام
ألف شكر على مرورك العطر
حضورك نورني وزادني شرف
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
قديم 2018/12/11 م   #7


الصورة الرمزية سمارا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  30-06-2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (07:22 PM)
 المشاركات : 335,633 [ + ]
 التقييم :  538750
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
افتراضي




غربة مشاعر
ألف شكر على مرورك العطر
حضورك نورني وزادني شرف
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
قديم 2018/12/20 م   #8


الصورة الرمزية البحّار

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1517
 تاريخ التسجيل :  27-02-2018
 أخر زيارة : 2019/04/14 م (10:02 PM)
 المشاركات : 62,382 [ + ]
 التقييم :  53888
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Chartreuse
افتراضي



أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبي


 
 توقيع : البحّار






رد مع اقتباس
قديم 2018/12/23 م   #9


الصورة الرمزية نبرة حزن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 391
 تاريخ التسجيل :  18-10-2015
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (12:47 AM)
 المشاركات : 169,438 [ + ]
 التقييم :  966670
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Azure
افتراضي



تسلم الأيادي على الطرح الرآئع
يعطيك العافيه على مجهودك المتآلق
دمت بهذآ العطاء الرااقي والمميز


 
 توقيع : نبرة حزن



رد مع اقتباس
قديم 2019/01/03 م   #10


الصورة الرمزية سمارا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  30-06-2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (07:22 PM)
 المشاركات : 335,633 [ + ]
 التقييم :  538750
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
افتراضي




البحار
ألف شكر على مرورك العطر
حضورك نورني وزادني شرف
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفرق بين السانوج وحبة البركة مفاهيم خاطئة والعلاج / الفريق الاخضر انفااس معشوقي التُفآح الأخضَرُ » • 15 2018/06/09 م 03:15 AM
معتقدات خاطئة عن الزواج طــراد إلـي ♚ ♣ جّنةُ الأزوَآجَ 17 2018/06/05 م 06:38 PM
مفاهيم الألم شمـــوخ أنســـآن أرْصفه عآمه » •"* 19 2018/04/03 م 08:14 PM
فلسفة أبت أن تخترق مفاهيم متحجرة - آلفيصل « أرْصفه عآمه » •"* 14 2018/03/31 م 12:20 AM
حين احببتك ادمنت القلق سمو الروح ضجة احاسيس منقوله » •"* 13 2017/10/30 م 01:55 AM


Loading...


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education