مركز تحميل احساس ليل
عدد مرات النقر : 4,919
عدد  مرات الظهور : 12,161,516فعالية دبل مشاركاتك في احساس ليل
عدد مرات النقر : 1,561
عدد  مرات الظهور : 12,161,556فعالية طابور التمييز في احساس ليل
عدد مرات النقر : 1,378
عدد  مرات الظهور : 12,161,463
حتى لا تتعرض عضويتك للايقاف والتشهير . والحظر في احساس ليل .. / يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل تحت اي مسمئ او الدعوه لمواقع اخرى .. | كلمة الإدارة


الإهداءات



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ أسبوع واحد
هيام متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1567
 تاريخ التسجيل : 16-04-2018
 فترة الأقامة : 214 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (04:57 AM)
 المشاركات : 23,623 [ + ]
 التقييم : 85756
 معدل التقييم : هيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيفية إدارة متلازمة الغروب






كيفية إدارة متلازمة الغروب
عندما تكون بصحبة شخص يعاني من مرض الألزهايمر
ربما تلاحظ تغيرات كبيرة في كيفية عمله في وقت متأخر بعد الظهر في المساء المبكر
، يطلق الأطباء على هذه الحالة ” متلازمة الغروب” يبدو أن الضوء الباهت هو السبب
ويمكن أن تزداد الأعراض سوءا مع تقدم الليل وتتحسن في الصباح عادة .
على الرغم من أنك قد لا تتمكن من إيقافها تمامًا يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في
إدارة
هذا الوقت الصعب من اليوم بحيث ينام المريض بشكل أفضل ويكون أقل تعباً أثناء النهار

دع طبيب أحبائك يعرف التغييرات التي رأيتها أيضًا.
الأعراض :
– التهيج ( الإنزعاج والقلق ) .
– الأرق .
– التخبط .
– التشوش .
– كثرة المطالب .
– الشك .
كما يعاني أيضا من :
– الصوت العالي .
– السرعة .
– سماع أو رؤية أشياء غير موجودة .
– التقلبات المزاجية .
يعاني شخص واحد من كل 5 أشخاص مصابين بالألزهايمر بمتلازمة
الغروب

، لكن يمكن أن تحدث أيضا لكبار السن الذين لا يعانون من الخرف .
الأسباب :
الأطباء غير متأكدين لماذا تحدث هذه المتلازمة ، يعتقد بعض العلماء أن تغيرات الدماغ لشخص ما مصاب بالخرف قد تؤثر على ساعة الجسم الداخلية ، وهي المنطقة الموجودة في الدماغ التي تعطي اشارات عندما يستيقظ المرضى الذين يعانون من الألزهايمر

هذا قد يسبب هذه المتلازمة .
قد يكون الشخص المصاب :
– متعب جدا .
– مكتئبا .
– متألما .
– يشعر بالملل .
– يعاني من مشاكل في النوم .
ما يحدث حول شخص ما يمكن أن يؤدي أيضا إلى أعراض غروب الشمس :
– قلة الضوء والمزيد من الظلال في المنزل قد يسبب الارتباك والخوف .
– مشكلة في فصل الأحلام عن الواقع. هذا يمكن أن يكون مربكًا.
إذا شعرت بالتعب أو بالإحباط في نهاية يوم تقديم الرعاية فقد تلاحظ المريض

حتى بدون أن تقول أي شيء. هذا يمكن أن يزعجهم أيضا. من الطبيعي بالنسبة لك ، كمقدم رعاية أن يكون لديك مشاعر كهذه. حاول أن تكون مدركًا لكيفية إدارة هذه العواطف إذا كنت تعتقد أن ذلك قد يحدث فرقًا.
كيف تقدم المساعدة لمريض يعاني من متلازمة الغروب ؟
ابحث عن الأنماط ، ولاحظ الشيء الذي يبدو أنه محفز لهذه الحالة
ثم ابذل ما في وسعك لتجنب أو الحد من هذه المسببات .
حافظ على روتين يومي : اضبط أوقاتا منتظمة للاستيقاظ ، الوجبات والنوم

حاول جدولة مواعيدهم ، نزهاتهم وزيارتهم
ووقت الإستحمام في وقت مبكر من اليوم يحتمل أن يجعلهم يشعرون بأفضل ما لديهم
الحد أو تجنب الأشياء التي تؤثر على النوم :
– لا تدع المريض يدخن أو يشرب الكحول .
– تأكد من حصوله على الحلوى والكافيين
في الصباح فقط .
– قم باعداد وجبة غداء كبيرة ، واجعل الوجبة المسائية أقل حجما وأكثر بساطة .
تجنب حصول المريض على غفوة أو قيامه بممارسة التمارين الرياضية قبل 4 ساعات من الذهاب إلى النوم ، إذا كان يحتاج حقا إلى غفوة جرب حصوله عليها في وقت مبكر نهارا .
الحفاظ على الهدوء في المساء :
– أغلق الستائر وقم بإضاءة الأضواء ، فالظلمة والظلال

يمكن أن تجعل المريض أكثر إنزعاجا .
– قم بضبط درجة حرارة الغرفة بحيث تكون مريحة .
– أخبر أفراد الأسرة الآخرين أو الزوار بعدم القيام بالكثير من الضوضاء .
– شغل موسيقى مهدئة ، القراءة معه ، لعب الكروت أو التنزه .
كيف تتعامل ؟
– ابقى هادئا .
– اسأل المريض إذا كان بحاجة لشيء .
– ذكره دائما بالوقت .
– لا تتشاجر معه.
– طمأنه ، قل له أن كل شيء على ما يرام .
– إذا احتاج إلى الاستيقاظ والتحرك أو التقدم ، فلا تحاول التمسك به

. ما عليك سوى البقاء بالقرب منك لمراقبته.
– اجعله آمنا مع أضواء ليلية وأقفال على الأبواب أو النوافذ.

استخدم بوابة لمنع الدرج ، ووضع أي شيء خطير ، مثل أدوات المطبخ.
أيضا ، يمكنك النظر في الحصول على جهاز مراقبة الطفل ، وأجهزة الكشف عن الحركة

أو أجهزة استشعار الباب. يمكنهم إخبارك إذا كان أحد أفراد أسرتك يتجول.
متى تحتاج إلى مساعدة الطبيب :
إذا لم تنجح النصائح المذكورة أعلاه ، فأخبر طبيبه ،

الذي يمكنه التحقق للتأكد من أن الأدوية التي يحظى بها
والتي تساعده على الاسترخاء والنوم لا تسبب المزيد من الارتباك في اليوم التالي.
كيفية الإعتناء بنفسك :
يمكن أن تجعل
متلازمة الغروب من الصعب الحصول على نوم مريح ،
وعليك أن تعتني بنفسك حتى تكون مستعدا للعناية بالمريض الخاص بك .
يمكنك :
– طلب المساعدة من صديق أو قريب ليجعلك ترتاح في الليل .
– محاولة أخذ قيلولة في النهار .
– استئجار خدمة الرعاية الصحية المنزلية احتياطيا .
هناك طرق أخرى للعناية بنفسك هي ممارسة الرياضة ، وتناول الطعام الصحي ،

وقضاء وقت مع الأصدقاء ، ومحاولة إيجاد الوقت – حتى لو لم يكن كثيرًا –
لهواياتك واهتماماتك الخاصة. ننصحك بالانضمام إلى مجموعة دعم مقدمي الرعاية أيضًا.




 توقيع : هيام




رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #2


الصورة الرمزية - آلفيصل «
- آلفيصل « متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  21-11-2012
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (03:55 AM)
 المشاركات : 55,943 [ + ]
 التقييم :  564085
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام ضيف جوالك تحت المجهر وسام وسام من صاحب الصوت 
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



-

بورك المداد ومن قاد خطاه
لروحك وطرحك أجمل التحايا
دمت بخير ..~


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #3


الصورة الرمزية ملك الخواطر
ملك الخواطر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 912
 تاريخ التسجيل :  05-11-2016
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (08:15 PM)
 المشاركات : 558,189 [ + ]
 التقييم :  340119
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسـام الالفيـه المئـويه الرابعه لـ ملك الخواطـر ملك الخواطر الفية المئوية الثالثة وسآم عيد آلاضحى عآم 2018 وسـام شكـر وتقـديـر 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



من الجمال ............. ان نجد في
ان نجد الكثير من..... متصفحات تحمل
ومفيد لنغذي به العقل وننهل منه ما طاب لنا
فالجماليه الحقه هي تلك الجهود المبذوله التي طالما
اثبتت لنا ان الابداع والتألق والقلم الماسي هو مايجود به
المبدعون والمتميزون فحق لنا ان نقول ان هذا المتصفح
يستحق ان ننطو تحـت خيمته للفائدة والمنفعه الكبيرتين
اللتين نستفاد منها كثيرا كلمات الشكر لاتفي حقاً
ما ينثر هنا من تغذية للعقل والاطلاع على
مثل هذه المعلومات الراقية والعذبة
هنيئا لنا هذا الابداع وهنيئا لنا
هذا التالق انحناءة تليق
بهذا القلم الماسي
شكرا من
الصميم


 
 توقيع : ملك الخواطر







رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #4


الصورة الرمزية مــــلاك الـــورد
مــــلاك الـــورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1593
 تاريخ التسجيل :  27-06-2018
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (10:22 PM)
 المشاركات : 19,521 [ + ]
 التقييم :  24840
 اوسمتي
وسآم عيد آلاضحى عآم 2018 وسام شعلة المنتدى وسام الكاتب المميز وسام عطاء بلا حدود 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت الآيادي ويعطيك العافيه
ع جميل طرحك


 
 توقيع : مــــلاك الـــورد



رد مع اقتباس
قديم منذ 12 ساعات   #5


الصورة الرمزية غربة مشاعر
غربة مشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 356
 تاريخ التسجيل :  04-10-2015
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (05:16 AM)
 المشاركات : 405,345 [ + ]
 التقييم :  174773
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسآم عيد آلاضحى عآم 2018 وسام الاداريه المميزة وسام الفيه المئوية الثالثه غربة مشاعر وسام عطاء بلا حدود 
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي




طرح مميز وانتقااء رااقي
سلمت الاياادي ماننحرم جديدك
لروحكم المحبة تحيتي


 
 توقيع : غربة مشاعر





ما أبي غيرك لو غيرك كثير
أبيك أنت ياللي قليلك شدني.






رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
على شواطئ الغروب هيبة ملك أرْصفه عآمه » •"* 11 2018/04/07 م 05:25 PM
متلازمة فيرنر أو متلازمة ويرنر ماني بناسيك ذَويُ الإحتيَآجَآت الخَآصةُ » • 12 2018/03/21 م 07:47 AM
ماهي متلازمة الرجل الملاك أو متلازمة انجلمان - غرام آلفيصل♛ ذَويُ الإحتيَآجَآت الخَآصةُ » • 12 2017/12/05 م 09:30 PM
كيفية إدارة صفوف الأطفال من فئة متلازمة داون هلاليه ذَويُ الإحتيَآجَآت الخَآصةُ » • 13 2017/10/06 م 07:28 AM


الساعة الآن 09:20 AM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education