حتى لا تتعرض عضويتك للايقاف والتشهير . والحظر في احساس ليل .. / يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل تحت اي مسمئ او الدعوه لمواقع اخرى .. | كلمة الإدارة


الإهداءات



كيف تتغلب على التردد

•° تَطويرْ الذآتْ » •°

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2019/12/15 م
مــــلاك الـــورد متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1593
 تاريخ التسجيل : 27-06-2018
 فترة الأقامة : 574 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (04:25 PM)
 المشاركات : 45,698 [ + ]
 التقييم : 59860
 معدل التقييم : مــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond reputeمــــلاك الـــورد has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تتغلب على التردد



1. التردد من أهم المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس، وتتمثل في الفشل في اتخاذ قرار والتقدم خطوة للأمام نحو تحقيق الأهداف

2.الكثير من الناس يفقدون فرصاً ثمينة في حياتهم بسبب عدم اتخاذهم لقرار والمضي فيه في الوقت المناسب..ما يميز الناجحون هو اغتنام الفرص في حينها

3.من أسباب التردد غياب الرغبة الحقيقة في الإقدام على عمل أو فقدان الثقة في النفس أو الحرص على جمع المزيد من المعلومات بصورة غير متناهية

4.كلما زاد التردد وعدم الإقدام على تحقيق الأهداف يتعزز عند الإنسان الشعور بالعجز وعدم القدرة...وتبدأ أحلامه في الاضمحلال ويسيطر القلق عليه

5. إذا كنت تريد الوصول للتميز في حياتك العملية أو الدراسية أو الشخصية فلا بد أن تتخلص من مخاوفك وتتغلب على التردد...فيما يلي بعض الإرشادات

6. للتغلب على التردد، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه

7.بعد تحديد أهدافك...ضع خطة عملية لتحقيقها..والخطة لا بد أن تحتوي على مهام واضحة إنجاز كل واحد منها يقربك لهدفك...تذكر: الإنجاز يقود للإنجاز

8. تخلص من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في إنجاز المهام التي تقربك من هدفك..لا يمكن أن تختبر قدرتك الحقيقية إلا بالمبادرة وبدء العمل

9. ابتعد تماماً عن المثالية المفرطة..لا يمكن أن تجمع "جميع" المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ القرار والمضي فيه..لا بد أن تتحمل درجة من المخاطرة

10.إذا ترددتَ بسبب الخوف من الخطأ فأنت تحكم على حياتك بالفشل...الأخطاء شيء حتمي في حياتنا...ولا بد أن نتقبلها ونوظفها لتحسين عملنا لا لنتوقف

11.جابه المخاوف بشجاعة...لا تجعل الخوف من انتقاد الآخرين أو تجنيهم مبرراً للتوقف عن العمل..رضا الناس غاية لا تدرك وأنت المعني دائماً بأهدافك

12. تحمل المسؤولية ولا تتهرب منها...لا يمكن أن يمضي النسان في أي عمل أو يحقق أي إنجاز في حياته إلا إذا شعر أنه مسؤول مسؤولية كاملة عنها

13.لكي تتغلب على التردد افهم نفسك جيداً..ما الأسباب التي تجعلك متردداً في اتخاذ القرار وتنفيذه...أحيانا نوهم أنفسنا أننا غير قادرين دون مبرر

14. للتغلب على التردد فكر: ما أسوأ شيء يمكن أن يحصل إذا فشلت؟ الحرج من الآخرين..سخريتهم..عدم رضاهم...لا يهم لأنك قد حاولت وتعلمت من المحاولة

15. للتغلب على التردد...فكر، ما عاقبة عدم القيام بالعمل...مالخسائر التي ستلحق بك بسبب التردد...وما الفرص الضائعة عليك....هذا سيحفزك للتقدم

16. تعود أن تفكر قبل اتخاذ القرار...ضع خيارات...وحدد المنافع والأضرار من كل منها...فهذا سيزيد من ثقتك في نفسك ويساعدك للتغلب على التردد

17. ضع لنفسك وقتاً محدداً لا تخاذ القرار والبدء...قل لنفسك..لا بد أن أتخذ قراري قبل يوم كذا..وعندما تصل للوقت المحدد ابدأ في العمل ولا تتردد

18.اجبر نفسك على عمل أشياء جديدة...فتنوع الخبرات يعودك على التعامل الفعال مع أوضاع جديدة ويبني ثقتك في نفسك ويقوي قدرتمك على اتخاذ القرار

19. أفضل علاج للتردد هو بناء ثقة الإنسان في نفسه والعزم والتوكل على الله عز وجل...فالإنسان يبذل الأسباب ويحسن العمل والنتيجة في علم الغيب.






 توقيع : مــــلاك الـــورد


رد مع اقتباس
قديم 2019/12/16 م   #2


الصورة الرمزية ملك الخواطر
ملك الخواطر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 912
 تاريخ التسجيل :  05-11-2016
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (07:37 PM)
 المشاركات : 652,811 [ + ]
 التقييم :  232621
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



من روائع الامور واعذبها
ان يكون مروري ضمن هذا
المتصفح الزاهي بمواضيعه العذبه
والتي ما خلت من فائده ومنفعه للجميع
حتى بات يجذبنا اليه
بكل موضوع جديد لانني ادركت حقا
ان الجمال حين يستقر بمكان
لايغادره على الاطلاق
لهذا سيكون تواجدي ضمن هذا المتصفح
تواجد دائم لاني انهل منه كل مفيد
تقديري والاحترام


 
 توقيع : ملك الخواطر







رد مع اقتباس
قديم 2019/12/16 م   #3


الصورة الرمزية مــــلاك الـــورد
مــــلاك الـــورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1593
 تاريخ التسجيل :  27-06-2018
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (04:25 PM)
 المشاركات : 45,698 [ + ]
 التقييم :  59860
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ملك الخواطر
شكرا لمرورك العطر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تتغلب على حدة المزاج في الصيف؟ انفااس معشوقي •° تَطويرْ الذآتْ » •° 18 2019/07/03 م 06:36 AM
التردد في اتخاذ القرار آوهــام •° تَطويرْ الذآتْ » •° 21 2018/10/02 م 01:15 AM
التردد وعلاجه آوهــام •° تَطويرْ الذآتْ » •° 28 2018/10/02 م 01:07 AM
كيف تتغلب على الخجل عند محادثتك للاخرين غربة مشاعر •° تَطويرْ الذآتْ » •° 23 2018/10/01 م 05:48 PM
كيف تتغلب الاسره على غضب المعاق ذهنيا آوهــام ذَويُ الإحتيَآجَآت الخَآصةُ » • 20 2017/09/28 م 04:43 AM


الساعة الآن 08:45 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education